Content
Discover the latest articles written by this specialist. They can help you delve into specific topics and guide you in choosing a suitable specialist for your needs.
Sorry, this specialist doesn’t have any content available yet
Oana Proca
Anxiety
Licensed and verified specialist
chevron_leftchevron_right
We can talk about
Your wellbeing goals, challenges, problems, symptoms, disorders or conditions or how to be feel better. My main specialization is:
Anxiety
I can also help you with
Panic attacks
Burnout
Depression
Relational difficulties
Sexual disorders
Divorce
Mourning
Phobias
Hypnosis
Relaxation
Motivation
Stress
Trauma
Obsessive-compulsive disorder
Eating disorders
Domestic violence
Psychological disorders associated with somatic diseases
Post-traumatic stress disorder
Addictions
Bullying
I can speak to you in:
Romanian
Testimonials( 74 )
View all
Raluca
Oana apasa “butoanele” potrivite pentru ca tu sa ajungi acolo unde trebuie, intr-un loc sigur, unde te descoperi, te ierti, te iubesti. Este un om cald si calm care te face sa te simti in largul tau.
Alexandra
Am conturat evenimente importante din linia vietii
Teodora
O prima sedinta deja foarte productiva!
Show more
About me
Una din patru persoane se confrunta cu o problemă psihologică semnificativă - dar doar un mic procent va fi suficient de motivat pentru a căuta ajutor profesionist in a rezolva aceste probleme.
Eu una m-am simțit foarte multă vreme blocată și chiar nemulțumită, atât în viața profesională cât și cea personală. Simteam confuzie, frustrare, lipsa direcției, neînțelegere si simteam ca se poate mai bine, dar totuși... nu am știut de unde să încep.
Mi-au trebuit ani de căutări, mii de ore de cursuri, facultăți, master, cursuri de formare si specializare, ca să realizez că, adevărata cunoaștere era la mine, nu în afara mea.
Dar nu am putut face asta singură! Am avut nevoie de îndrumare, de susținere, de ghidare și terapie personala. Am învățat să ascult cu adevărat, am învățat când să tac și când să vorbesc, am învățat că, uneori, a nu spune nimic este mai grăitor decât o mie de cuvinte.
Astăzi, pot în sfârșit să fac ceea ce m-a pasionat toată viața: să ajut și să susțin oamenii.
Mi-ar face plăcere să lucrez cu tine pentru a crea soluțiile pe care le dorești și pentru a obține mai multă împlinire din viață.
Nu iti voi spune cum să iti rezolvi problemele in viața si nu voi încerca să schimb cine esti, dar putem dezvolta impreuna, abilitățile de care ai nevoie pentru a fi eroul propriei vieti. Te voi învăța cum să-ți găsești vocea, să îți revendici puterea asupra vieții tale și să fii pe deplin tu însuți.
Știu că ai toată înțelepciunea interioară de care aveți nevoie pentru a vă ghida in rezolvarea problemelor. Viața va aduce întotdeauna schimbări neașteptate, așa că voi colabora cu voi pentru a dezvolta încredere în sine, astfel încât să puteți face față oricăror provocări.
Stilul meu este cald și empatic, astfel incat putem crea o relație fundamental pozitivă pentru a produce cel mai bun rezultat. Formarea mea este in Psihoterapie integrativa care are la bază teoriile psihanalitice, umaniste și cognitiv-comportamentale.
Dacă esti gata să începi să te bucuri de viață , atunci hai să începem sa exploram :
• Schimbarea vieții, tranzițiile și dezvoltarea personală;
• Relațiile de muncă și dezvoltarea carierei;
• Relatiile de cuplu, familie, trauma, pierderi;
• Anxietate, atacuri de panică, fobii, depresie;
• Cresterea stimei de sine, adoptarea comportamentelor adaptative.
Aștept cu nerăbdare să te întâlnesc și să lucrăm împreună!
Education
Facultatea de Psihologie si Stiintele Educatiei Bucuresti-licentiat in Psihologie
2012 - 2015
Facultatea de Psihologie si Stiitele Educatiei- Master Psihologie clinica si Interventie Psihologica
2015 - 2017
View 4 more
Licenses
Atestat de libera practica in Psihologie Clinica- Colegiul Psihologilor
2016 -
Atestat de libera practic ain Psihoterapie - Colegiul Psihologilor
2017 -
Memberships
Membru in Colegiul Psihologilor din Romania- Psihologie Clinica
2016
Membru in Colegiul Psihologilor din Romania- Psihoterapie
2017
View 1 more
Ready to get started?
Access your Hilio account and start your journey.
© All rights Reserved, Hilio, 2025