Conținut
Descoperă cele mai recente articole scrise de acest specialist. Acestea te pot ajuta în aprofundarea anumitor subiecte dar și în alegerea unui specialist potrivit pentru tine.
Ne pare rău, dar acest specialist nu are conținut disponibil.
Oana Proca
Anxietate
Specialist licențiat și verificat
chevron_leftchevron_right
Putem vorbi despre
Obiectivele tale de wellbeing, provocari, probleme, simptome, tulburări sau afecțiuni sau despre cum să fii (mai) bine cu tine. Specializarea mea principală este:
Anxietate
Te pot ajuta și cu
Atacuri de panică
Burnout
Depresie
Dificultăți de relaționare
Disfuncții sexuale
Divorț
Doliu
Fobii
Hipnoză
Relaxare
Motivație
Stres
Traumă
Tulburare obsesiv-compulsivă
Tulburări alimentare
Violență domestică
Tulburări psihice asociate bolilor somatice
Tulburare de stress post-traumatic
Dependențe
Bullying
Pot sa vorbesc cu tine în:
Română
Testimoniale( 100 )
Vezi toate
Mancila
Sunt extrem de recunoscătoare pentru experiența avută cu acest terapeut. Profesionalismul și dedicarea sa au făcut o diferență uriașă în viața mea. Ce am apreciat cel mai mult: Eficiență reală – Nu doar discuții fără finalitate, ci metode concrete care m-au ajutat să progresez vizibil Empatie autentică – M-am simțit înțeleasă și susținută în fiecare ședință, fără judecată Răbdare remarcabilă – Mi-a oferit timpul necesar să procesez și să evoluez în ritmul meu Rezultate concrete – M-a ghidat dintr-o perioadă foarte dificilă către un echilibru mental pe care nu l-am mai avut niciodată Recomand cu încredere! Dacă sunteți în căutarea unui specialist care chiar vă ajută să vă transformați viața, nu doar să vă asculte, acesta este terapeutul potrivit.
Adriana
Terapeutul meu favorit din cati am incercat <3
Nicoleta
Recomand cu drag! M-am simțit foarte relaxată să spun tot ce mă apasă!
Arată mai multe
Despre mine
Una din patru persoane se confrunta cu o problemă psihologică semnificativă - dar doar un mic procent va fi suficient de motivat pentru a căuta ajutor profesionist in a rezolva aceste probleme.
Eu una m-am simțit foarte multă vreme blocată și chiar nemulțumită, atât în viața profesională cât și cea personală. Simteam confuzie, frustrare, lipsa direcției, neînțelegere si simteam ca se poate mai bine, dar totuși... nu am știut de unde să încep.
Mi-au trebuit ani de căutări, mii de ore de cursuri, facultăți, master, cursuri de formare si specializare, ca să realizez că, adevărata cunoaștere era la mine, nu în afara mea.
Dar nu am putut face asta singură! Am avut nevoie de îndrumare, de susținere, de ghidare și terapie personala. Am învățat să ascult cu adevărat, am învățat când să tac și când să vorbesc, am învățat că, uneori, a nu spune nimic este mai grăitor decât o mie de cuvinte.
Astăzi, pot în sfârșit să fac ceea ce m-a pasionat toată viața: să ajut și să susțin oamenii.
Mi-ar face plăcere să lucrez cu tine pentru a crea soluțiile pe care le dorești și pentru a obține mai multă împlinire din viață.
Nu iti voi spune cum să iti rezolvi problemele in viața si nu voi încerca să schimb cine esti, dar putem dezvolta impreuna, abilitățile de care ai nevoie pentru a fi eroul propriei vieti. Te voi învăța cum să-ți găsești vocea, să îți revendici puterea asupra vieții tale și să fii pe deplin tu însuți.
Știu că ai toată înțelepciunea interioară de care aveți nevoie pentru a vă ghida in rezolvarea problemelor. Viața va aduce întotdeauna schimbări neașteptate, așa că voi colabora cu voi pentru a dezvolta încredere în sine, astfel încât să puteți face față oricăror provocări.
Stilul meu este cald și empatic, astfel incat putem crea o relație fundamental pozitivă pentru a produce cel mai bun rezultat. Formarea mea este in Psihoterapie integrativa care are la bază teoriile psihanalitice, umaniste și cognitiv-comportamentale.
Dacă esti gata să începi să te bucuri de viață , atunci hai să începem sa exploram :
• Schimbarea vieții, tranzițiile și dezvoltarea personală;
• Relațiile de muncă și dezvoltarea carierei;
• Relatiile de cuplu, familie, trauma, pierderi;
• Anxietate, atacuri de panică, fobii, depresie;
• Cresterea stimei de sine, adoptarea comportamentelor adaptative.
Aștept cu nerăbdare să te întâlnesc și să lucrăm împreună!
Educație
Facultatea de Psihologie si Stiintele Educatiei Bucuresti-licentiat in Psihologie
2012 - 2015
Facultatea de Psihologie si Stiitele Educatiei- Master Psihologie clinica si Interventie Psihologica
2015 - 2017
Vezi încă 4
Licențe
Atestat de libera practica in Psihologie Clinica- Colegiul Psihologilor
2016 -
Atestat de libera practic ain Psihoterapie - Colegiul Psihologilor
2017 -
Membru în
Membru in Colegiul Psihologilor din Romania- Psihologie Clinica
2016
Membru in Colegiul Psihologilor din Romania- Psihoterapie
2017
Vezi încă 1
Ești pregătit să începi?
Accesează contul tău Hilio acum.
© Toate drepturile rezervate, Hilio, 2026